Aïkido Rhône-Alpes
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Hygiène au dojo et de la pratique de l’Aïkido

Cette contribution, nous semble importante pour tout pratiquant d’Aïkido, débutant ou ancien. Que les cours se déroulent dans un Gymnase ou un Dojo.

Cet extrait de la préface de M. Gilbert Milliat [1], la résume bien :

« Attitude, hygiène de vie, respect de soi-même et des
autres pratiquants, sont parfois négligés car nos
efforts sont tournés essentiellement vers la technique.

Certes, la technique est importante, mais l’Aïkido qui
est un Art Martial est aussi une discipline de vie. »

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Aïkido et Hygiène

Ce recueil a été réalisé par la Commission Santé de la Ligue Dauphiné Savoie Aïkido FFAB.

Nadir


Sommaire

- L’Hygiène au Dojo
- Comprendre les risques : approche médicale
- Le Dojo & le Kokyu : approche traditionnelle
- Comment diagnostiquer les problèmes dans son Dojo et trouver les solutions
- Conclusion

Annexes :

- Bien balayer ...
- Le Dojo traditionnel

Notes

[1Gilbert Milliat - 7ème Dan, DE2- Chargé d’Enseignement National