Cette contribution, nous semble importante pour tout pratiquant d’Aïkido, débutant ou ancien. Que les cours se déroulent dans un Gymnase ou un Dojo.

Cet extrait de la préface de M. Gilbert Milliat [1], la résume bien :

« Attitude, hygiène de vie, respect de soi-même et des
autres pratiquants, sont parfois négligés car nos
efforts sont tournés essentiellement vers la technique.

Certes, la technique est importante, mais l’Aïkido qui
est un Art Martial est aussi une discipline de vie. »

Aïkido et Hygiène

Ce recueil a été réalisé par la Commission Santé de la Ligue Dauphiné Savoie Aïkido FFAB.

Nadir

Sommaire

 L’Hygiène au Dojo
 Comprendre les risques : approche médicale
 Le Dojo & le Kokyu : approche traditionnelle
 Comment diagnostiquer les problèmes dans son Dojo et trouver les solutions
 Conclusion

Annexes :

 Bien balayer ...
 Le Dojo traditionnel